【以青春之名赴梦想之约】2024届高考励志宣讲会

高三年级

励志宣讲会

心理赋能，从容“赢”考

十年磨剑凌绝顶，踔厉奋进展雄风。为进一步激发高三学子的学习热情，坚定冲刺高考的必胜信念，5月14日，定兴实验高级中学举行了高三年级励志会。

会上，刘书记主要从三个方面帮助学生们调节考前情绪：

一、态度。目标决定态度，态度决定高度，高三学子在临近高考阶段，会面临很多心理问题，我们要做的就是静下心，分析原因，时刻保持清醒，不浮躁也不气馁。

二、信心。信心来自实力，实力来自努力，努力需要行动。我们要像毛竹、睡莲一样，利用好最后20多天的时间，一点点积累，相信这20天，也能取得质的飞跃!

三、方法。最后冲刺阶段方法很重要，适度锻炼，学会让自己保持兴奋的状态；看清困难本质，实现自主掌控，遇到问题，逐个击破！

集

体

宣

誓

同学们全体起立，喊出各班口号，高潮迭起，引爆全场，将学生们的情绪拉到高潮！

趣

味

互

动

问题思考

同学们闭上眼睛，思考我想成为什么样的人；我来实验做什么；我今天做得怎么样。

俯卧撑准备！

大会结束前，或在空地，或撑椅背，学生们一同做起俯卧撑，适当的运动，帮助缓解疲惫，让同学们兴奋起来，带着最佳的状态回班投入学习。

少年自当扶摇上，揽星衔月逐日光。此次高三励志会，唤醒了同学们心灵深处的梦想种子，点燃了同学们的备考激情，相信2024届实验学子们定能踔厉奋发，不负韶华，金榜题名！

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